“好肠胃”还得靠健脾和胃食丸

　　养胃对于我们来说非常重要，一个人想要健康长寿，补充的营养物先要通过肠胃，只有消化吸收完全后才能传递到身体其他部位，所以养胃是我们每天都要做的事情，除了要养生良好的饮食习惯意外，还可以通过一下方法来解决。

　　现实生活中，大多数人用食补的方法来保护我们的胃不受伤害。从中医角度讲，这种方法较为可靠，过程比较漫长；同时，每日得花精力时间去准备这些食材，对于忙碌的现代人反而不合适。

　　那么有没有更稳妥的方法呢？答案是有的，前面也提到了，“好肠胃”是靠养的，而事实上，现实生活中大部分的人肠胃或多或少都存在问题，我们称之为“亚健康状态”，这种亚健康状态会给我们带来困扰，但表征并不明显，但是如果肠胃受到的刺激却反复无常，经过几年或几十年，累积的问题就爆发了，所以不要以为偶尔吃个冰激凌或喝一瓶冰可乐并无大碍，其实肠胃已经在做出“反抗”了。

　　说了那么多，那么到底有是什么东西能为我们的肠胃“保驾护航”呢？那就是我们老中医传承下来的古方丸剂。古籍也有记载，丸剂是用来治缓疾的，这刚好与我们的肠胃并发症同步，服用它再适合不过了。

　　湖北康瑞生物研发出了多款健脾养胃的食丸，所选食材均来自药食同源目录，虽没有药和保健品功效突出，但也有普通食品无法比拟的优势，这些食丸作用缓和，不会加大肠胃负担，更易被吸收，所以拿来调养慢性肠胃病刚好合适。

　　下面介绍几款实用的养胃食丸：

　　▲精杞苏心食丸：精选黄精、枸杞子、大枣、桑葚、紫苏子、佛手、百合、酸枣仁八味，研磨成粉后混合揉捻，待主体饱满实沉后搓丸分粒。

　　▲人参茯苓食丸：选上好的杏仁、山药、茯苓、薏苡仁、芡实、陈皮、山楂、麦芽、莲子、鸡内金十味，将其研磨成粉后混合，加入适量的水揉捻直至沉实饱满，然后经手工搓制分丸。

　　▲八珍糕白扁豆食丸：精选白扁豆、淮山、茯苓、薏苡仁、芡实、陈皮、山楂、麦芽、莲子、人参十味，将其打磨成粉后加少量的水混合揉捻，揉至沉实饱满，后经过手工搓制分粒后包装入库。

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