预防新冠升级版“毒株”，提高人体免疫力迫在眉睫

　　如果把“免疫”比作受伤的自己，却不知道伤害我们的元凶是谁，一旦我能识别是谁在伤害我，我一定会奋起反击。

　　我就是人体免疫系统！始终如一的护着人类的生命健康。

　　以上就是我对自己的阐述-人体免疫系统。

　　从古至今，人类一直与传染病长期斗争着，早期的狂犬病、鼠疫、霍乱、天花都给人类的生命造成威胁，只有抵抗力强的那部分人活下来了。此外，人类与传染病斗争的过程中发现，用“以毒攻毒”的方法进行治疗，似乎起到了意想不到的作用。

　　怎么理解“以毒攻毒”的方法呢？

　　相信很多人，都看过武侠小说提到的神医，特殊情况下，用以毒攻毒的方法可以救人性命，其实这是有科学依据的。我国晋代有一位中医名家葛洪先生，在《肘后备急方》就记录了几十种被疯狗咬伤并得以痊愈的方法，其中就有将咬人的疯狗打死，并取出脑汁拿来涂抹伤口的方法。这也就是初始的“疫苗”了。

　　延伸到现在，人类的生活正受到新型冠状病的严重威胁，目前虽然了部分“疫苗”，但是对于这种快速“传染病”并没有专门的药和治愈方法，只能通过隔离和辅助疗法。维持患者的生理功能和生命特征的平稳，最后还得看患者自身的抵抗力来自愈，不得不说治疗新冠状传染病的唯一方法就是患者自身的免疫力。

　　虽然每个人的体质及免疫系统都有差异，但是它并不是一成不变的，后期的保养和维护过程也是可以提升的。比如规律的作息时间，少坐多运动，合理的膳食搭配，不骄不躁的平常心态等，这些因素综合起来协调运作才能让免疫系统有质的飞跃。

　　面对新型冠状传染病，我们每个人都应该提高防控意识和健康素养，让自己始终保持健康的身体状况！