随着电视机、电脑及移动电子产品越来越普及,也在一定程度上对人体健康产生刺激伤害,而眼睛较为直接。调养眼疾除了服用传统的丸、散之外,平时多饮茶可以减少这些危害,看看专家作何解释。
有专题报道,连续看5小时左右的电视,人的视力会短暂性减退30%。尤其是看彩色电视,人的视力衰退更为严重,不仅会使视力衰退,还会引起夜盲或干眼。所以很多人都建议边喝茶边看电视,这样可以保护和提高视力。
目前治疗眼疾的剂型比较多,比如散剂(神清散、菊花散、补肝散、石决明散、止痛没药散等),丸剂(肝连丸、救睛丸、还睛丸、七宝丸、滋阴地黄丸、通明补肾丸等),不同的方子可以治疗不同的眼疾,但如果搭配茶汁效果会更好。可见,饮茶对眼的视力有良好的保护作用。
茶叶中含有丰富的营养成分,尤其是维生素B(B1/B2)是维持神经系统功能的重要成分,一旦缺乏就会导致视力模糊,两眼干涩。茶叶中的维生素B2比大豆、米、瓜果要高出不少,可以防治缺乏维生素B2引起的视力障碍。另外,维生素C、A同样对视力有一定程度的影响。
目前辅助治疗眼疾的茶配方比较多,常见的包括菊花龙井茶、连花茶、杞菊茶,均对视力有一定的保护作用。
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