湖北，被誉为“千湖之省”，湖光潋滟，物产富饶，是莲子与荷花的故乡。在盛夏的画卷中，荷叶如翡翠般翠绿，荷花似仙子般翩跹，而荷叶、荷梗、荷花、荷须、莲房、莲子、莲须、莲子心、藕节等，则是一身皆是宝，兼具药食两用的奇妙特性，完美诠释了“药食同源”的哲学。荷叶如碧波仙子，能解暑除浊，带来一夏清凉。荷梗，如莲之脊梁，理气解闷，为......

药食同源文化源远流长,从古至今薪火相传,"既是食品又是药品的物品名单"便是药食同源在现代社会中的具象。“食药物质”（药食同源）的准入门槛：一、有传统上作为食品食用的习惯；二、已经列入《中国药典》；三、安全性评估未发现食品安全问题；四、符合中药材资源保护、野生动植物保护、生态保护等相关法律法规规定。烹......

“不必说碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑葚，也不必说鸣蝉在树叶里长吟，肥胖的黄蜂伏在菜花上，轻捷的叫天子忽然从草间直窜向云霄里去了.......”__摘自鲁迅的《百草园》。文中提到的桑葚是什么？您是否养过“蚕宝宝”？蚕的食物就是桑科落叶乔木桑树的树叶，桑树的果实就是桑葚，成熟的新鲜桑葚，色泽紫红，味甜汁......

近年来，网上流行一句话：“植物，好吃的是食材，不好吃的是药材，不能吃的是建材”，这句话并不完全正确，对于中医而言，药食不分家，基于“药食同源”的传统观念，食疗在中医治疗中被广泛应用。像生姜用于发汗，预防和治疗初期感冒症状，山楂用于开胃消食，辅助治疗积食和食欲不振。中医认为，通过合理搭配食物的性味，可以调和人体的阴阳平衡......

中医曾因西医的盛行而式微，但随着时代变更，越来越多的例子证明中医是我们老祖宗留给我们的一项珍贵的遗产，不应该被埋没。现在有越来越多的人，都愿意接受中药调理。提到中药，大家首先想到的就是“苦”，一碗经过数小时煎熬的黑乎乎的汤药端过来，许多人都没法闭着眼睛一口闷。受制于汤药的味道、剂型，许多脾胃功能虚弱的老年人、青少年儿童......

在我国中药发展史上，丸的作用和价值一直排在前列，看过古装剧的朋友都知道，用于增加内力或者急救的都离不开“丹丸”，比如大家熟悉的“十全大补丸”“四君子丸”“回还丹”等。《用药法象》中也提到“丸者缓也，不能速去病，舒缓而治之也”。可见丸剂是治疗慢性疾病的“常客”，而我国慢性疾病、亚健康人群占比较大，所以一直深受老百姓的喜爱......

从95后、00后养生的需求来看，健康食品、茶饮料等都迎来爆发式增长，从调查的数据也显示，“0脂肪”、“无糖”食品更受消费者喜爱，说明了不仅是老年人，年轻人健康意识更胜一筹。在直播带货、短视频营销的风口下，越来越多的商家面临着价格战优势，而这些优势需要厂家有更高的效率及控制成本的能力，在这样的环境下OEM代工的普及才能越......

中医的发展与我国传统剂型有着密不可分的联系，传统汤剂在行医治病上发挥着举足轻重的作用，因苦涩难闻而让患者难以忍受，所以渐渐地向其他剂型演变，比如久煎久煮的膏剂，用蜂蜜炼制的丸剂...膏剂多讲究繁琐工艺，且多为不传之法，虽效果好，但出产量较低；而中药蜜丸则不同，工艺较为简单，且免去煎煮的成品能很很好的保留药性和营养成分。......